Pratinhos por idade, alimentos e rotina

Manda os alimentos. Recebe o pratinho.

Para mães, pais e cuidadores: diga a idade da criança, mande os alimentos por texto ou foto e receba uma ideia de refeição com preparo, textura, corte e alertas importantes. Sem receita impossível, sem palestra e sem substituir orientação profissional.

0 a 6 anos

com adaptação por fase alimentar

3 fotos

ou ingredientes digitados por texto

  • Comida brasileira de casa
  • Foto ou texto
  • Não substitui profissional

Corte e textura

adaptados pela idade

Ideia de pratinho

Lendo idade e alimentos

Pedido do responsável

10 meses · almoço · arroz, feijão, ovo e cenoura

Exemplos de resultado em 2 segundos

Idade + alimentos de casa -> ideia de pratinho com preparo e cuidado.

Print ilustrativo de uma mãe usando o Meu Pratinho para montar almoço com arroz, feijão e legumes
Print ilustrativo de feedback sobre pratinho seguro para introdução alimentar
Print ilustrativo de planejamento semanal gerado pelo Meu Pratinho
O problema não é falta de receita

É decidir com segurança quando você já está cansado

O Meu Pratinho nasceu para aquele momento comum e exaustivo: tem alimento em casa, mas falta uma ideia simples, segura e possível para a fase da criança.

Você tem comida, mas não tem cabeça

A rotina aperta, a criança chama, a geladeira está aberta e a pergunta volta: o que eu dou agora?

Receita solta não sabe a idade

A internet sugere prato bonito, mas não fala corte, textura, alergia, recusa, fase ou risco de engasgo.

O grupo ajuda, mas cada casa é uma casa

Todo mundo opina, só que ninguém está vendo seus alimentos, sua rotina e o jeito que seu filho come hoje.

Três passos, sem prompt

Da geladeira ao pratinho em poucos minutos

Você não precisa montar cardápio do zero. Diga a idade, mostre os alimentos e receba uma ideia que cabe na sua cozinha.

01

Informe idade e rotina

Use um perfil salvo ou digite a idade avulsa. A fase da criança guia textura, corte e tipo de preparo.

02

Mostre o que tem em casa

Digite os ingredientes ou mande até 3 fotos dos alimentos. O app trabalha com comida real, sem lista impossível.

03

Receba o pratinho

Saem ideias com ingredientes, preparo, como servir com segurança, variações simples e alertas quando precisa.

Um app para a rotina real

Não é cardápio gourmet. É comida de casa.

Poucos ingredientes, preparo direto e orientação de como servir. Arroz, feijão, ovo, banana e legumes entram sem vergonha.

Introdução alimentar

Ideias simples para 6 meses ou mais, com textura, ponto de cozimento, corte seguro e supervisão bem lembrada.

Almoço e jantar corridos

Arroz, feijão, ovo, legumes, sobras de ontem: o Meu Pratinho transforma o básico em algo que dá para servir.

Planejamento e lista

Peça de 1 a 7 dias, lancheira, lista de mercado ou ideias para variar sem comprar metade do mercado.

Para mães, pais e cuidadores que precisam decidir hoje

A promessa é simples: menos tela aberta procurando receita, mais clareza para preparar o que já está perto de você.

Para quem quer mais segurança na rotina

A IA organiza ideias, mas respeita alergias, restrições e fase alimentar. Sem promessa médica e sem terrorismo.

Para quem cozinha com o que tem

Foto da bancada, lista rápida no celular ou sobra da geladeira. A sugestão nasce do que já está na sua casa.

Por que não só buscar uma receita?

Porque o prato certo depende da criança e do que tem aí

O Meu Pratinho não tenta substituir profissional de saúde. Ele organiza ideias práticas para a rotina, com contexto que receita solta normalmente não vê.

O que importaMeu PratinhoReceita soltaIA genérica
Parte da idade e habilidade da criançaSempreQuase nuncaSó se você explicar
Usa os alimentos disponíveisFoto ou textoLista prontaDepende do prompt
Mostra corte, textura e supervisãoNo resultadoNem semprePode esquecer
Respeita alergias e restrições do perfilSimManualPrecisa repetir
Preço sem mistério

Comece grátis. Depois escolha créditos ou PRO.

Teste criando sua conta. Se usar de vez em quando, compre créditos avulsos. Se o Meu Pratinho virar atalho de rotina, escolha o PRO.

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Créditos avulsos

Para usar quando a rotina apertar: cada crédito gera uma ideia completa de pratinho.

PRO para rotina

Para quem quer planejar sem contar gerações: acesso liberado, novidades e garantia de 7 dias.

Rotinas que o Meu Pratinho ajuda a destravar

Exemplos de uso para dias em que falta tempo, ideia ou segurança para decidir o que servir.

Foto de Marina Costa
Marina Costa
@mae.da.livia
Instagram
eu tinha arroz, feijão e cenoura e zero ideia. saiu um pratinho que a Lívia conseguiu pegar com a mão e eu não precisei inventar moda
Foto de Paulo Henrique
Paulo Henrique
Pai do Bento
WhatsApp
o melhor foi falar o corte certo. eu sempre ficava inseguro na hora de servir fruta e legume
Foto de Camila Torres
Camila Torres
@cami_torres.
TikTok
mandei foto da geladeira e ele montou jantar e lanche pro dia seguinte. salvou uma noite que eu tava sem cabeça
Foto de Renato
Renato
Pai da Nina
WhatsApp
minha filha recusa pedaços e o app já sugeriu uma textura mais tranquila, sem me fazer sentir culpada
Foto de Marina Costa
Marina Costa
@mae.da.livia
Instagram
eu tinha arroz, feijão e cenoura e zero ideia. saiu um pratinho que a Lívia conseguiu pegar com a mão e eu não precisei inventar moda
Foto de Paulo Henrique
Paulo Henrique
Pai do Bento
WhatsApp
o melhor foi falar o corte certo. eu sempre ficava inseguro na hora de servir fruta e legume
Foto de Camila Torres
Camila Torres
@cami_torres.
TikTok
mandei foto da geladeira e ele montou jantar e lanche pro dia seguinte. salvou uma noite que eu tava sem cabeça
Foto de Renato
Renato
Pai da Nina
WhatsApp
minha filha recusa pedaços e o app já sugeriu uma textura mais tranquila, sem me fazer sentir culpada
Foto de Bruno Alves
Bruno Alves
@bruno.a_
Instagram
usei para reaproveitar arroz e frango de ontem. virou bolinho simples e a lista de atenção foi bem direta
Foto de Leticia Ramos
Leticia Ramos
@le.ramos
TikTok
parece mensagem de uma amiga que cozinha pra criança, não uma aula enorme de nutrição. direto no que fazer
Foto de Aline Prado
Aline Prado
Aline
WhatsApp
cadastrei alergia a leite e isso apareceu no cuidado da sugestão. me deu mais segurança pra organizar o almoço
Foto de Fernanda Rocha
Fernanda Rocha
@fe.rocha
Instagram
quando eu só escrevo 'banana, aveia e ovo', ele já devolve um preparo possível para a idade. virou atalho de rotina
Foto de Bruno Alves
Bruno Alves
@bruno.a_
Instagram
usei para reaproveitar arroz e frango de ontem. virou bolinho simples e a lista de atenção foi bem direta
Foto de Leticia Ramos
Leticia Ramos
@le.ramos
TikTok
parece mensagem de uma amiga que cozinha pra criança, não uma aula enorme de nutrição. direto no que fazer
Foto de Aline Prado
Aline Prado
Aline
WhatsApp
cadastrei alergia a leite e isso apareceu no cuidado da sugestão. me deu mais segurança pra organizar o almoço
Foto de Fernanda Rocha
Fernanda Rocha
@fe.rocha
Instagram
quando eu só escrevo 'banana, aveia e ovo', ele já devolve um preparo possível para a idade. virou atalho de rotina

Perguntas frequentes

O Meu Pratinho gera ideias de refeição para bebês e crianças a partir da idade, do perfil da criança e dos alimentos que você tem em casa. Você pode digitar os ingredientes ou mandar até 3 fotos, e a IA devolve pratinhos com preparo, textura, corte e alertas importantes.

Serve como apoio de organização para a introdução alimentar, especialmente a partir dos 6 meses. O app adapta textura, corte e forma de servir pela idade, mas não substitui pediatra, nutricionista ou orientação individual da criança.

Pode. Você envia até 3 fotos dos alimentos disponíveis, e o Meu Pratinho usa apenas o que conseguir identificar com segurança. Se algum item estiver duvidoso, o melhor é escrever o nome por texto para a sugestão ficar mais certeira.

Sim. No perfil da criança você pode cadastrar alergias, alimentos recusados, preferidos, restrições da família, estilo alimentar e habilidade atual. Alergia sempre vem primeiro, e o app separa alertas quando um ingrediente pede atenção.

Dá. Além de uma refeição avulsa, você pode pedir planejamento de 1 a 7 dias, lista de mercado ou ideias para aproveitar sobras. A proposta é resolver a rotina com comida simples, brasileira e possível de fazer agora.

Não. O Meu Pratinho é um assistente de ideias e organização alimentar. Ele ajuda com preparos, combinações e lembretes de segurança, mas casos de alergia, seletividade intensa, dificuldade de ganho de peso, restrições médicas ou dúvidas clínicas devem ser acompanhados por profissional de saúde.

Para menores de 6 meses, o app não monta pratinhos de sólidos. Ele avisa com carinho que a introdução alimentar geralmente começa a partir dos 6 meses e recomenda conversar com o pediatra ou nutricionista que acompanha a criança.

As fotos enviadas são usadas para processar a solicitação e gerar a ideia de pratinho. O histórico guarda o resultado gerado para você consultar depois; veja a Política de Privacidade para os detalhes de tratamento de dados.

A geladeira já tem começo

Transforme o que você tem em um pratinho possível

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